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sport

Camminare aiuta a mantenersi in forma Camminare (si sa) è naturale, spontaneo e – cosa da non sottovalutare – completamente gratuito. Ma non solo: camminare fa bene ed è un’attività fisica che si concilia anche con il clima caldo dell’estate. Lo ripetono da anni i medici, lo ribadiscono le società scientifiche e i principali istituti di sanità di tutto il mondo: muoversi a piedi serve a...

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